İdman xəbərləri
pres əzələləri

Havalar isindikcə kişilər pres barəsində düşünməyə başlayırlar. Kişilər trenajor zallarına gedərkən yalnız tez bir zamanda qarında yaranmış piylərdən azad olmaq istəyirlər. Bu məqalədə pres haqqında və məşqlərdən

0
fitnesin yaşı

30 yaşdan sonra metobolizm pozulur və hormon səviyyəsi azalır, üstəlik fit bədən yığmaq olmur? Bu yazıda bütün suallara cavab tapa biləcəksiniz. 30 yaşdan sonra qarın niyə çıxır? Bir çoxları

0
yan məşqləri

Bütün kişilər bilir ki, qadınlar kişilərin məhz yanlarından xoşlanıb, ehtiraslanırlar. Sizin trenajor zalına getməyə imkanınız yoxdur? Lakin sallanmış yan əzələlərinizdən utanırsınız, kompleksiniz var? Onda sizə təqdim etdiyimiz

0