Bu barədə çox yazılıb-pozulsa da, bir çox kişilər cinsi
Askarid qurdları ən geniş yayılmış parazitlərdir (yer kürəsində 60%
Skeptiklər arasında belə pul ilə əlaqəli müəyyən inanclara inanan insanlar var. Eyni anda bir
Məşqələr dayandırıldıqdan sonra, əzələlər zəifləyir və ölçülərini itirməyə başlayırlar. Bu məqalədə əzələləri qorumaq üçün
Heç fikirləşmisiniz ki, şirin və qazlı suların tərkibi nədir? Bu tip içkilərin istehsalçıları artıq
Yaponiya elm insanları hesab edirlər ki, D vitamini qripdən qoruya bilər. Məlumatın alınması üçün araştırma
Qadınlar
İdman xəbərləri
Əzələ kütləsini artırmaq üçün yüksək intensivli məşq proqramı. 5-7 kq əzələ kütləsini tez yığmağa imkan verir. Bədəninizi necə dəyişə bilərsiniz? İlk aylarda 5-7 kq əzələ kütləsi. Bu çəkini əldə
Mas-Wrestling və powerlifting üzrə 17 qat Azərbaycan çempionu, powerlifting üzrə Avropa çempionu, Azərbaycan rekordçusu Rövşən Xəlilov saytımızın oxuyucuları ilə məşq proqramını bölüşüb. 26 yaşlı Rövşən Xəlilov qeyd edir
Əlbəttə, siz istədiyiniz kimi məşq edə bilərsiniz. Lakin əgər qanda testosteron ifrazını yüksəltmək istəyirsiniz isə bilməlisiniz. Testosteron - əsas kişi hormonu olub, orqanizmdə bir neçə funksiyaya cavabehlik daşıyır.
