Qarından qurtulmaq üçün 5 məşq
0 Şərhlər
Bəli, kişilər üçün ən vacib orqanlardan biri olan xayaların
Askarid qurdları ən geniş yayılmış parazitlərdir (yer kürəsində 60%
Tez-tez müraciət edənlər olur ki, iş görmək istəyirəm, nə məsləhət görərsiz. Hərəyə etdiyim məsləhətlər
Qarnınızın əriməsini istəyirsiniz? İdol.az sizlərə bunun üçün 5 ən effektiv məşq hərəkətini təqdim edir. Qarın
Ananansın rasiona əlavə edilməsi müsbət nəticələrə gətirib çıxardacaq ki, əks təsiri demək olar yoxdu.
Boynunuzda diskomfort ve xırçıldı hiss etdiyiniz zaman, hərəkətə keçmək lazımdır. Bu məqalədə sizlərə duzun
Qadınlar
İdman xəbərləri
Çiyin əzələləri ən çox diqqət tələb edən əzələlərdir. Bütün məşqləri dəqiq yerinə yetirmək lazımdır ki, alınan nəticə qənaətbəxş olsun. Çiyin üçün əsas məşqlər iki böyük qrupa ayrılırlar jim
Uzanaraq jim - yuxarı əzələ qrupları üçün fantastik məşqdir. Lakin düzgün texnikanın qorunmaması çiyin zədələrinə gətirib çıxarda bilər. №1 - axıra kimi lazım deil Qrifi sinə üzərinə axıra kimi
Skot Edkins (Scott Edward Adkins) 17 iyun 1976-ci ildə İngiltərədə dünyaya gəlib. Aktyor dünya şöhrətini "Undisputed" filmindəki Yuriy Boyka rolu ilə qazanıb. Edkins öz bədən quruluşu ilə
