Home / 2015 / Mart (Səhifə 2)

Əsl kişi - öz arzsununa sadiq qalan, özünə inanan və uğura doğru daim addımlayandır. 1. Gününüzü Allaha şükür etməklə başlayın. 2. Sübh tezdən oyanın (6:00). 3. Çoxlu su için (gündə 1,5 - 3 litr). 4. İsti-soyuq duş qəbul edin. 5. Gününüzü planlaşdırın. 6. Məqsədlər qoyun, lakin onlara bağlanmayın. 7. Bağışlayın. Siz də

Ardını oxu

Əgər zombi olmağa çox az qalıbsa, təcili adətlərinizi dəyişməlisiniz. Kofe Yadda saxlayın ki, kofe sizin dərinizini elastikliyini qoruyan antioksidantları məhv edir. Kofenin gündəlik norması 2 fincandandan artıq olmamalıdır. Onun əvəzinə yaşıl çay içməyə çalışın. Onun tərkibində kofein olsa da, az miqdardadır. Üstəlik yaşıl çay hüceyrələrin qocalmasının qarşısını

Ardını oxu

Yaponiya alimləri su ilə müalicə üzrə təcrübələrini nümayiş etdiriblər. Beləki, onların apardıqlarımı araşdırmalara və tədqiqatlara görə su ilə aşağıdakı xəstəlikləri müalicə etmək mümkündür: * təzyiq; * baş ağrısı; * anemiya (qan azlığı); * ifliç; * ürəkdə döünməproblemi; * epilepsiya; * piylənmə; * öskürək; * anqina; * astma; * sətəlcəm; * qastrit; * göz, qulaq və boğazla bağlı hər hansı

Ardını oxu

Argentinada helikopterlərin toqquşması nəticəsində həlak olanlar arasında fransız idmançılar var, onlardan biri isə üzgüçülük üzrə olimpiya çempionu Kamil Müffadır. Bu barədə Reuters Yelisey sarayına istinadən məlumat yayıb. Müffa Londonda keçirilən Olimpiya oyunlarında qızıl, gümüş və bürünc medal qazanmışdı. 2012-ci il iyunun 29-da o, 400 metr məsafəni

Ardını oxu

Bir çoxları hələ də bilmir dabanaltı kişilər kimlərdir, onları niyə elə adlandırırlar və realda necə üzə çıxır. Bir çox versiyalar olsa da, psixoloqlar sadə və effektiv açıqlamalar veriblər. Bir çoxları bunu pis hal hesab etsələr də, qadınlar üçün belə kişilər idealdır. Lakin bir çox qadınlar

Ardını oxu

İtdirsəyi – göz qapağındakı kirpik kisəsinin və ya piy vəzisinin kəskin irinli iltihabıdır. Xəstəlik əksər hallarda immuniteti zəifləmiş olan insanlarda (adətən uşaqlarda) və ya badamcıqlarının, burunun əlavə boşluqlarının iltihabı, dişlərdə olan xəstəliklər, qurd invaziyaları, şəkərli diabet və s. xəstəliklər fonunda baş verir. Xəstəlik ilkin olaraq göz qapağı

Ardını oxu

Bəziləriniz kardioməşqləri yaxındakı parka və ya stadiona gedib qaçmaqda görürsünüz. Əlbəttə, qaçmaq lazımdır, lakin bugün İDOL.AZ sizlərə evdən çıxmayaraq və heç bir treanjorsuz yerinə yetirə biləcəyiniz kardioməşqləri təqdim edir. Bu məşqlərin əsas məqsədi - piylərin yandırılmasıdır. Lakin, unutmayın ki, nəticə əldə etmək üçün düzgün qidalanmaq, pəhriz

Ardını oxu

8 mart yaxınlaşır və sevdiyiniz qadın sizi daha yaxşı formada görmək istəyir, onun üçün çalışdığınızı bilmək istəyir. Amerika alimləri hesab edirlər ki, qadınlar kişilərin xarici görkəmində ilk öncə dırnaqlara, saçlara, diş və qaşlara fikir verirlər. Dırnaqlar Dırnaqlarınız daim kəsilmiş və dırnaqətrafı dəriniz hamar olmalıdır. Dırnaqları xüsusi alətlər ilə

Ardını oxu

Səbəblərdən biri: optimistlər dolların yenidən 0,78 azn olacağına inanırlar. Əgər əzəldən pessimistsiniz isə, bu zaman sizə tunelin sonunda işıq görmək üçün bir neçə strategiya seçmək lazımdır. Alimlərin fikrincə minnətdarlıq və şükür etmək optimizmə açılan qapıların açarıdır. Hər bir yaşadığınız gündə 3 müsbət tərəf tapın və minnətdar olun,

Ardını oxu

Cəmiyyətdə insanlar daima özlərinə yaxın insan, sevgili və ya həyat yoldaşı axtarması, onların gün ərzində tanış olduğu əks cinsin nümayəndələri ilk öncə bu mövqedən nəzərdən keçirməsinə səbəb olur. Qarşı tərəf haqqında təhtəl-şüurumuzda doğuran ilk fikr müsbət olduğu halda, onların bizimlə ortaq mövqeyə sahib olmaları üçün bir

Ardını oxu