Home / 2015 / May

Bugün sizlərə hər bir kişiyə xeyirli olan, xüsusəndə idmanla məşğul olanların əvəzsiz qidası olan qarabaşaq xörəyinin hazırlanması qaydasını təqdim edəcəyik. Fərqli bir reseptdən bəhs ediləcək. Qarabaşaq yarmasından hazırlanan bu ətli qarabaşaq yarması yeməyi, hazırlanma qaydası olaraq biraz Özbək plovuna da bənzəyir. Ətli qarabaşaq yarması hazırlamaq üçün

Ardını oxu

Ermənistanın ən varlı insanlarından biri Qaqik Tsarukyan, erməni idmançılarının Bakıda keçiriləcək Avropa Oyunlarındakı xərclərini boynuna götürüb. Ermənistan Milli Olimpiya Komitəsinin baş katibi Qraçya Rostomyan bunu deyib. Onun sözlərinə görə, Azərbaycanın öncədən bütün idmançıların xərclərinin boynuna almasına baxmayaraq, MOK prezidenti Qaqik Tsarukyan bütün xərcləri özünün ödəyəcəyini bəyan

Ardını oxu

Alimlər dünyada penisin maksimum ölçüsü barəsində geniş araşdırma apararaq, gəldikləri nəticələri British Journal of Urology International jurnalında dərc ediblər. Məqalədə dünyanın hər bir yerindən 15521 kişinin penislərinin ölçləri ümumiləşdirilmişdir. Bu say alimlərə dünyada orta statistik penisin ölçüsünü müəyyən etməyə kömək etmişdir. Beləki, sakit vaxtı penisin orta

Ardını oxu

Stomatit - ağız boşluğunun selikli qişasının iltihabıdır. Bu xəstəliyə həm uşaqlarda, həm böyüklərdə çox tez-tez təsadüf edilir. Stomatit zamanı ağız boşluğunun selikli qişasında kiçik ağrılı yaralar əmələ gəlir. Stomatitin səbəbləri müxtəlif ola bilər: - Bakteriyalar stomatitin inkişafına səbəb olur. Bu gigiyena qaydalarına riayət etməməsi, immun sistemini zəifləməsi,

Ardını oxu

EZ-qrif adlanan əyri ştanqanı bütün trenajor zallarında görmək olar. Bu ştanqa bitseps və triseps məşqləri üçün olduqca vacibdir. Onun əsas funksiyası biləklərə düşən gücü maksimum azaltmaq və bununla da zədə riskini minimuma endirməkdir. Sizlərə EZ-qrifin əsas üstünlüklərini təqdim edirik: №1 Belə ştanqanı əldə saxlamaq asandır, bu da məşqi

Ardını oxu

Qol saatı kişi görkəminin ən vacib aksessuarlarından biridir. Əgər sevdiyinizi saatın sizə uzun müddət qulluq etməsini istəyirsiniz isə, ilk növbədə siz ona düzgün qulluq etməlisiniz. Beləliklə, mexaniki saatlar daimi olaraq yoxlanılmalı, təmizlənməli, yağlanmalıdır. Mexaniki saatları yaxşı olar ki, qolunuzdan çıxardanda sonra qurasınız. Belə siz qurğuya olan

Ardını oxu

Həyatımız boyu önümüzə müəyyən məqsədlər qoyaraq yaşayırıq. Kim tez kim isə illər sonra bu məqsədlərə çatır. Və həmişə geriyə çəkilməyə bir səbəb tapılır. Lakin unutmamalıyıq ki, bütün bu maneələri dəf etsək, hər şey əldə edə biləcəyik.

Ardını oxu

Düzgün qidalanma - orqanizmə bütün karbonhidratların (CHO), zülalların, yağların, vitamin və mineralların, hətta mayenin yetərli miqdarda vəhdət bir şəkildə qəbul edilməsidir. Qidalanmanın düzgün olması və sizə xeyir verməsi üçün bir neçə qızıl qaydaya riayət etmək vacibdir: * Qidanı dəqiq müəyyən edilmiş vaxtlarda qəbul edin. * Qidanı minimal qəbul

Ardını oxu

33 milyon avro pul xərclənib. Çinli milyarder Tiens Group Company şirkətinin rəhbəri Li Jinyuan şirkətin 6,5 min işçisini Fransaya istirahətə aparıb. Milyarder bunun üçün Parisdə 140, Kann və Monakoda isə 79 oteldə 4760 nömrə bron edib. Məlumatda deyilir ki, səyahət şirkətin yaradılmasının 20 illiyinə həsr edilib. İlkin məlumatlara

Ardını oxu