Home / 2015 / Dekabr

Qadınların süd vəziləri kişilərə qarşı tarix boyu çox güclü "silah" olub. Bəs silikon qadın sinəsini necə təyin etmək olar? Çox yaxın. Təbii halda qadının döşləri arasındakı məsafə 5-7 sm az olmamalıdır. Silikon isə bu məsafəni azaldır. Əgər qadının döşləri az qala bir birinə dəyirsə, onlar təbii

Ardını oxu

Bir çoxlarımız trenajor zalına gedirik və sistemsiz məşq edirik. Məşq edərək məqsədlərinizi dəqiqləşdirin və nəilə məşğul olmaq isədiyinizi dəqiqləşdirin. Məqsədinizi dəqiqləşdirin və "doğru" idmanla məşğul olun. Paurliftinq Paurlifterlər üçün əsas üç məşq mövcuddur - çömbəlmə, uzanaraq sinəyə jim, yerdən qaldırma. Məhz bu üç məşq bədənin bütün əzələlərini hərəkətə

Ardını oxu

Uğur qazanmaq arzusunda olan hər bir insanın dəqiq məqsədi olduğu kimi, nəhəng şirkətlərin də eyni dəqiqliklə təyin edilmiş məqsədləri vardır. Lakin kiçik biznes sahəsində heç də bütün şirkətlər dəqiq məqsədlərə sahib deyillər. Bir çox sahibkarların tipik məqsədi “biznesi inkişaf etdirmək”-dir. Hər hansı bir mütəxəssisin sizin

Ardını oxu

Əksər kişilər günə üz qırxmaq ilə başlayırlar. Bəs bu onlara necə təsir edir? Dərini daha da təmiz edir Üz qırxmağın dəriyə mənfi təsiri barəsində bir çox fərziyələr var. Lakin dermatoloqlar deyirlər ki, əgər "düzgün" üz qırxılsa - iti və təmiz ülgüc, yuxarıdan aşağı qırxmaq, müxtəlif losyonlar -

Ardını oxu

Bir neçə gündür mediada avtomobilində qəza işarəsi, yanğınsöndürmə balonu və tibb çantası olmayan sürücülərin cərimələnəcəyi ilə bağlı xəbərlər verilir. Yanğınsöndürmə balonu və qəza işarəsi aydın məsələdir. Bəs tibb çantasının içində nə olmalıdır? Azərbaycan Respublikasının Səhiyyə Nazirliyi tərəfindən 5 avqust 2008-ci il Tarixli 09 nömrəli əmrlə

Ardını oxu

Astrologiya istənilən insanın bir dəfə də olsa marağını cəlb etmişdir. Əlbəttə, cinsi müasibətlər ilə bağlı astrolojı fikirlər də var ki, bır çoxlarının marağına səbəb olur. Bugün sizlərə bürclərin bu istiqamətdə olan baxışlarını təqdim edirik. Qoç Kişi: çox ehtiraslıdır. Bədənin ehtiyacları çox əhəmiyyətlidir. Heç bir qadının arxasından qaçmaz.

Ardını oxu

Asan və nisbətən ucuz nahar təklifi. Evinizdə özünüzə ləzzətli yemək hazırlayın. Kartofu hər kəs sevir. Bu səfər belə bişirin. Lazım olan ərzaqlar: 6-7 ədət kartof, 1 stəkan süd, zeytun yağı, 200 qr holland pendiri, duz, istiot. Hazırlanma qaydası: Kartofları təmiz yuyun. Qabıqları ilə birlikdə bişirin. Bişirdikdən sonra kartofların

Ardını oxu

Sidik kisəsinin selikli qişasının iltihabı "sistit" adlandırılır. Sistit əsasən qadın xəstəliyi olsa da kişilərdə də müşahidə edilir. Sistit özünü bu kimi simptomlarla büruzə verir: - tezləşmiş sidik ifrazı; - sidik ifrazı zamanı ağrılar; - qarının aşağı hissəsində ağırlıq hissi; - sidikdə qanın olması; - sidiyin bulanıq olması; - uretrada (sidik kanalı) diskomfort

Ardını oxu

Sinə əzələlərini inkişaf etdirmək heç də asan iş deyil. Ceyms Qreyd (BPI Sports vise-prezidenti) təqdim etdiyi proqramda yalnız fundamental məşqlərə yer verib. Hər şey əzələnin tam işləməsi üçün nəzərdə tutulub. Məşqlər sadə görsənə bilər - sizin işiniz maksimal vergi ilə məşq etmək və istirahətə daha az

Ardını oxu

Müasir zamanda yeməkdə və geyimdə qənaət edərək, maliyyə vəziyyətini yaxşılaşdırmaq artıq mümkün deyil. Uzunmüddətli maliyyə dayanaqlılığını əldə etmək üçün müəyyən qaydalara riayət etmək lazımdır. İDOL.AZ olaraq, sizlərə şəxsi maliyyə dayanaqlılığınızı artıracaq 10 sadə məsləhət hazırlamışıq. 1. Maliyyə bölgüsü Sadə, universal və ən əsası da "uduşlu" üsul. Burada gəlirin

Ardını oxu