Home / 2015 (Səhifə 2)

Bəzi qadınlar bu günlərdə daha çox həzz alırlar. Əgər siz "qeyri-estetik" intimdən çəkinmirsiniz isə, bunu etməyin qaydalarını bilmək lazımdır. İlk olaraq sizə dəsmal lazım olacaq. Yaxşı olar ki, bir neçə dəsmal olsun. Qadının altına sərin, əks halda yatağınız bata bilər. Bir dəsmalda yanınızda olsun ki, sonda

Ardını oxu

Qaz tükü gödəkçə - müasir kişilər arasında ən çox yayılmış geyimdir. O rahatdır, yüngüldür, islanmır və asanlıqla yuyulur. Üstəlik qiyməti istənilən palto və dəridən ucuzdu. Lakin qaz tükü gödəkçələrinin seçimində diqqətli olmalı və bəzi məqamları gözdən qaçırmamalısınız. Pərğu və tükün nisbəti Bilin ki, əsas isti saxlayan element

Ardını oxu

Futboldan elə də yüksək anlayışı olmayan birinin "Qarabağ" 5 milyon dəyərində 2 oyunçu almalıdır" fikrini məsxərəyə qoyub gülürük. Ciddi sınaq zamanı isə 250 minlik futbolçuların milyonlarla büddcəsi olan klublarla mübarizədə qalib ayrılmasını arzulayırıq. İştahımız Allah qədər böyükdü

Ardını oxu

İdman və çəkiyə nəzarət həmçinin enerji balansının sadə qanunu ilə də əlaqələnir. Çəki dəyişimi qəbul olunan kalori ilə atılan kalorinin fərqinə bərabərdir. Əgər siz hər gün qəbul etdiyiniz qədər də kalori israf edə bilirsinizsə, piy hüceyrələrində toplanmağa heç nə qalmır və bədən çəkisi eyni qalır.

Ardını oxu

Kəpək - həmişə lazımsız vaxtda, ilk baxışdan anlaşılmayan səbəblərdən yaranır və artıq iş yaradır. Lakin hər şey o qədər də pis deyil, İDOL.AZ sizlərə mübarizə üçün məsləhətlər verir. Əksəriyyət, kəpəyi aşkarlayan kimi "kəpəyə qarşı" şampun almağa tələsirlər. Lakin bu halda sakit olmaq və kəpəyin yaranma səbəblərini

Ardını oxu

Əgər xarici ölkə səfərinizdə "şuluqluq" etmək istəyirsiniz isə bilin ki, bəzi ölkələrdə buna görə pul cəzası ödəyə və hətta türməyə düşə bilərsiniz. Getdiyiniz xarici ölkələrin qanunlarını bilin. İngiltərə Bilin ki, əgər İngiltərədə bir xanıma yaxınlaşıb seks təklif etsəniz, o, sizi şikayət edərək, 180 avro cərimələndirə və hətta

Ardını oxu

Uzun illər məşq və əzələ kütləsinin artmasının müşahidəsi amerika mütəxəssislərinin 4 prinsipdə qərarlaşmasına səbəb olub. Bu prinsipləri hər bir məşq edən və nəticə əldə etmək istəyən mütləq bilməlidir. №1 - məqsəd İlk öncə məqsədinizi təyin edin. Əgər tez bir zamanda arıqlamaq lazımdırsa, kardio və mobil məşqlərə üstünlük

Ardını oxu

Media planlama, bir reklamın doğru hədəfə, doğru media vasitəsi ilə çatdırılması üçün vacib lazım olan bir fəaliyyətdir. Media planlamanın əsas məqsədi çatmaq istədiyiniz hədəf kütlədəki insanlara maksimum dərəcədə çata bilməkdir və bunu ən minimum büdcə ilə edə bilməkdir. Düzgün media seçimi və reklamın düzgün verilmə sıxlığı

Ardını oxu

Stress, yorğunluq, yanlış qidalanma və yuxu rejiminin pozulması, həmçinin genetik səbəblərdən irəli gələn amillərin təsiri ilə gənc yaşda da saç ağarması ilə üzləşə bilərsiniz. Rozmarin maskasını sınaqdan keçirin. Rozmarin və adaçayı ən çox istifadə edilən şəfalı bitkilərdəndir. Ancaq bu iki bitkinin tərkibindəki maddələr saçların rəngini tündləşdirməyə qadirdir.

Ardını oxu

İdman Araşdırmalar Mərkəzi (İAM) ardıcıl 3-cü dəfə "İlin qalibləri" layihəsini həyata keçirəcək. "Kolizey İnşaat"ın sponsorluğu ilə icrasına başlanılan layihə yenə 3 mərhələdən ibarət olacaq. Birinci mərhələ - 2015-ci ilin yekunlarına əsasən, müxtəlif nominasiyalar üzrə aparıcı KİV-lərin idman jurnalistləri arasında sorğu aparılacaq. Sorğuda 8 nominasiya üzrə qalibləri

Ardını oxu