Home / 2016 / Fevral

İflic — mərkəzi sinir sitemi, baş və onurğa beyninin, periferik sinir sisteminin hərəki mərkəzlərinin zədələnməsi nəticəsində iradi hərəkətlərin itməsidir. Bir-birindən fərqlənən iflic və parez forması mövcuddur. Parez zamanı hərəki funksiyalar qalır, lakin zəif olur. Səbəbi qan dövranının pozulması, iltihabi proseslər, zədələr, sinir sistemində şiş olması və

Ardını oxu

Çiyin əzələsi ən gec inkişaf edən və eyni zamanda ən ağır işləyən əzələdir. İDOL.AZ olaraq sizlərə çiyin üçün 10 əsas məşqi seçmişik. 1. Oturaraq qantellərlə çiyinə jim İşləyən: arxa, orta və qabaq deltavari əzələlər Necə: Arxası qalxmış oturacaqda oturun, belinizi tam söykədin. Qantelləri başınızın üzərinə qaldırın, onları bir-birinə

Ardını oxu

Boş boş xəyal qurmağa son qoyun və real məqsədləri önünüzə qoyun. Əyilməz olun və irəli gedin, bir gün məqsədlərinizə çatacaqsınız. Əyilməz insan çətinlikləri və tənqidi asanlıqla dəf edir, addım-addım güclənir və ən vacib məqsədi unutmur. Bir neçə motivasiyalı fikirləri sizlərə təqdim edirik. Siz bundan da artığını bacararsınız İnsan

Ardını oxu

Seks hamının xoşuna gəlir. Lakin hamı istədiyi kimi ondan həzz ala bilmir. Qadınlar orqazma çox çətin çatırlar və buna səbəb daxili problemlər də olur. Qadınlar niyə orqazm ola bilmirlər? Bunun günahkarı həmişə kişi səriştəsizliyi olmur! Vagina əzələlərinin zəif tonusu Belə qadınlarda sürtkü maddələri ifraz edən vəzilər problemli olurlar.

Ardını oxu

Bəzən iş rejiminiz "cəhənnəmi" əvəz etsə də, görkəminizə mütləq diqqət yetirməlisiniz. Kişilərin işgüzar görkəmlərində buraxdıqları səhvlər bu yazımızda. 1. Bel çantası (pюкзак) Unutmayın ki, siz karyera pilləkənlərini qalxmağa çalışırsınız, dağa yox. Çalışın bel çantasını daha klassik ya da ən azından "messenger bag" tipli çantalarla əvəzləyin. Yox əgər

Ardını oxu

1 milyard 310 milyon əhalisi olan Hindistan ötən günlərdə dünyanın ən ucuz ağıllı telefonunu təqdim edib. Dünya əhalisi 3.74 dollara (5.80 AZN) ağıllı telefon sahibi ola biləcək. "Apple" və ya "Samsung"un son model cihazlarına yüksək məbləğ ödəmək istəməyənlər üçün “Ringing Bells Pvt. Ltd” adlı şirkət dünyanın

Ardını oxu

Güclü və böyük olmaq istəyirsiniz? Çoxlu yeməlisiniz! Bu məqalədə qidanın düzgün hazırlanması barədə məlumat əldə edəcəksiniz. Daim formada olmaq istəyənlər mütləq qidalarına diqqət yetirməlidirlər. Lakin bilin ki, yediyiniz məhsullarla yanaşı onların necə hazırlanması da önəmlidir. Suda qaynatmaq  Bu qidanın hazırlanmasının ən yaxşı metodlarından hesab edilir. Məhsullar daha çox

Ardını oxu

Psixoloqların fikrincə siqaret çəkənlərin, onların vərdişlərini dəstəkləyən xülyaları var. Onlar barəsində İDOL.AZ yazır. Birinci xülya: onların vərdişləri alkoqolizmdən daha yaxşıdı - güya siqaret gözə, hissiyata, iş keyfiyyətinə müsbət təsir edir və s.; - siqaret çəkən zaman tərəflər arasında inam mühiti yaranır; - nikotin insanın əsəb-psixiki fəaliyyətini yaxşılaşdırır; - siqaret arıqladır. Belə

Ardını oxu

Yataqda eqoistlik yaxşı göstərici deyil. Qadın sizdən gedəcək, məşuq tapacaq, depresiyaya düşəcək. Qadına ən yaxşı seksi necə yaşatmaq olar? 1. Ən yaxşı seksin uzun ön sevişməsi olur Yaxşı seks - uzun çekən seksdir. Qadın başa düşə bilmir niyə belə tez qurtarırsınız. 15 dəqiqədən qısa olan seksə qadınlar cinsi

Ardını oxu

Bəzi idmançılar gündə 2-3 məşqə necə dözürlər? Əsas sirlərdən biri istirahətdir: onlar istirahətə, məşqə sərf etdikləri qədər vaxt ayırırlar. Əgər uzun və çətin və ya qısa və asan məşq etsəniz, lakin eyni zamanda istirahətə vaxt ayırmasanız, bütün zəhmətiniz hədər gedcək. Əzələ defsiti yaranacaq, nəinki artımı. Əgər

Ardını oxu