Home / 2018 / May

Artıq yaz başlayıb və yaya az qalıb? Siz daha düzgün və əzələli bədən quruluşuna sahib olmaq istəyirsiniz? O zaman, məşqə başlamadan öncə bizim məsləhətlərə göz gəzdirin. 1. Məşq məqsədinizi dəqiqləşdirin Əsasən insanlar məşq zallarına üz tuturlar: *bir başqa idman növündə göstəricilərini artırmaq üçün; *gündəlik həyatda güclü və dözümlü olmaq

Ardını oxu

Əsl kişi xarakterindən danışırıq. Hər kəs öz fikir və məqsədlərində fərqli ola bilər, lakin bizləri aşağıdakı səkkiz qayda birləşdirməlidir. №1. Məqsəd Əsl kişi daim nəyə doğru getməli olduğunu bilir. Onun məqsədi var və ona nail olmağın yollarını bilir. O, lazımsız işlərə vaxt ayırmır, maddi stabilliyin, ailə və

Ardını oxu

Xeyir, bu nə kürk, nə Mercedes, hətta brilliantlar deyil. Alimlər yenidən sorğu keçiriblər. Sorğuda 18-94 yaş arası 1055 qadın iştirak edib. Məqsəd qadınların ən çox nədən ehtiraslandıqlarını öyrənməkdir. Diqqət, nəticə: yer №5 — masaj (45,5%); yer №4 — seks barədə ehtiraslandıran söhbətlər (46,7%); yer №3 — öpüşlər (49,2%); yer №2 —

Ardını oxu