Home / Articles Posted by admin (Səhifə 5)
admin 982POSTS

info@idol.az

Ramil Quliyev

Əslən azərbaycanlı və bir zamanlar Azərbaycan bayrağı altında qaçan Türkiyə Milli Atleti Ramil Quliyev 16-cı Dünya Atletizm Çempionatında qızıl medal qazanıb. Londonda 20.09 saniyə nəticəsi

0
evdə şirin kəsmik hazırlamaq

Marketlərdən aldığınız şirin kəsmiklər - şəkər tozu, yağ, piy və kimyadır. Onunla əzələlərdə artım gözləməyin. Bu yazımızda sizlərə dadlı və xeyirli şirin kəsmiyin hazırlanmasını öyrədəcəyik. Lazım

1
böyrək sağlamlığı

Böyrəklər bədənimizdə çox əhəmiyyətli organlardandır. Möhtəşəm və mürəkkəb bir təmizləmə mekanizmasıdılar. Yəni böyrəklərimizə yaxşı baxmalı və böyrək sağlamlığımızı qorumalıyıq. Buna görə böyrəklərimizə nələrin zərər verə

0
qarın əzələləri

Bugün sizlərə qarın əzələlərinin məşqini təqdim edəcəyik. Yazımızda həm evdə, həm də zalda edə biləcəyiniz hərəkətləri tapa bilərsiniz. Evdə qarın əzələləri üçün məşq hərəkətləri 1. Ayaqların

1
qadın orqazmı

Bu məqalədən sonra sizlər qadınla necə rəftar edilməli, ona həzz və orqazmı necə yaşatmağı başa düşəcəksiniz. Klitor — bu sadəcə cinsi orqanın üzərində bir çıxıntı

Məhəmməd Əli

Məhəmməd Əli - altıqat "İlin idmançısı" və "Onilliyin boksçusu" adlarının sahibidr. Tarixdə sadəcə ikinci boksçudur ki, Sports Illustrated (1974) jurnalının "İlin idmançısı" mükafatını alıb. Bugün

0
yayda pəncək

Kürəyiniz ilə tər damcılarının axmasını istəmirsiniz isə aşağıdakı məsləhətlərimizə qulaq asa bilərsiniz. Pəncəyi çıxartmaq olmaz, amma çox istidi. Aşağıdakı 6 məsləhət sizin üçündür. Atletkaları unudun Etika normalarını

0
Fatih Terim

Türkiyə Millisinin, baş məşqçi Fatih Terim vəzifəsindən ayrılıb. Türkiyə Futbol Federasiyasının rəsmiləri ilə bir araya gələn 64 yaşlı mütəxəssis qərarını açıqlayıb. Məlumatı Türkiyə Futbol Federasiyasının

0
səhər seksi

Ayılmaq - səhər seksi üçün kifayət etmir. Seksin daha keyfiyyətli olması üçün 5 sadə addım atılmalıdır. Tualetə gedin Mütləq gedin. Qadına narahat olma çatdıracam demək, onda

0
yuxu üçün süd

Yuxudan əvvəl kofe içmək olmaz, bunu siz bilirsiniz. Bəs nə içək ki, yuxumuz möhkəm və şirin olsun? Yuxusuzluq - əzələnin dağılmasına, əhvalın korlanmasına və piylənməyə

0