QADINLAR

seks

Seks-statistika: maraqlandıran suallara rəqəmlərlə cavab

Əksər kişilər yataqda özlərini əvəzolunmaz hesab edir. Lakin statistika əksini deyir: 70% qadın orqazmı immitasiya edir, 65% qadın isə ümumiyyətlə seksual həyatlarından razı deyillər. İlk seks Dünya statistikasına

kişilərin davranışı

Seksdən dərhal sonra kişilərin davranışı

Bir çox kişi seksdən sonra davranış qaydaları ilə tanış

seksdə kişi

Kişini seksdə yaxşı edən nədir?

Yaxşı məşuq olmaq bildiyinizdən də asandır. Bunu bilən kişilər

ideal seks

İdeal seks: 10 dəqiqə

10 dəqiqəlik seks hər iki tərəfi qane edəcək –

İDMAN

relyefli bədən

Relyefli bədənə necə sahib olmaq olar

Arıqlamaq – işin sadəcə yarısıdır. Sizlər artıq çəkidən azad olduqdan sonra, bədəninizi relyefli etməyə çalışmalısınız. Bədəni relyefli əzələlər bəzəyir. Bəs buna necə nail olmaq olar?

ayaq əzələsi

Böyük ayaq əzələləri istəyənlər üçün

Yeni başlayanlar və hətta uzun müddət məşq edənlər belə ayağın ön və arxa əzələlərini eyni hesab edib, yalnız çömbəlmə hərəkəti ilə ayaq yekəltməyə çalışırlar. Bu

qaçış

Qadınların fikri: hansı idmanda kişilər daha seksualdır

Bu idmanla məşğul olan kişilər qadınların diqqətini daha tez cəlb edir. Bir qadın jurnalının apardığı sorğunun nəticələri. Boks Tərli və boks edən kişi qadınların ən

səhər tezdən məşq

Səhər tezdən məşq ziyandırmı?

Nə vaxt məşq edək – səhər yoxsa axşam? Həqiqətənmi səhər tezdən daha çox yağ yandıra bilərik? Səhər məşqlərin qaydaları. Məşq üçün ən yaxşı vaxt Məşq

yeniyetmə

Yeniyetmələr necə məşq etməlidirlər?

Yeniyetmələr üçün hansı güc hərəkətləri olar, hansıları olmaz? Məşq proqramları və effektiv hərəkətlər. Yeniyetmə necə əzələ yığmalıdır? Bir tərəfdən 13-14 – 18-20 yaş arası əzələ

bulking

Bulk müddəti nədir və nə qədər davam edir

Bulk müddəti tərcümədə kütlə artımı müddətidir. Bu müddətdə bodibilderlər çəkilərini artırmaq və daha böyük olmaq üçün çalışırlar. Lakin bu yağlanma ilə qarışdırılmamalıdır. Demək olar ki,

GÖRKƏM

alt paltar

Alt paltarınız haqqınızda nə deyir

Qadınlar elmin dərinliyinə gedərək, hətta kişiləri geyindikləri alt paltarla belə ayırd edirlər. Beləki, qadınlara görə: Ailə tumanları Geniş, nəfəs alan, rahat tumanlar. Bu tumanları hər

dama dama köynək

Dama-dama köynək dəbi: hər bir kişidə olmalıdır

Kişi dama-dama koynəkləri artıq qarderobun baza geyimlərindən birinə çevrilib.

erkək dəbi

Az səliqəsizlik və komfort: dəbli kişilər üçün 8 hökm

Belə alınıb ki, dünyada təbi gözəlliyə malik kişilərin sayı

SAĞLAMLIQ

viaqra

Viaqra spermaya necə təsir edir

Çin alimləri 1317 kişinin iştirak etdiyi 11 araşdırma aparıb. Araşdırma mövzusu viqaranın spermaya təsiri olub. Nəticə təəccübləndirib. Libido və ereksiyanın artırılmasına yönəldilmiş tibbi preparatlar spermatozoidlərin

ürək xəstəliyi

Ağ saçlar ürək xəstəliklərinə işarədir

Misir alimləri aşkar ediblər ki, saçların ağarması ürək-damar xəstəliklərinin

testosteron

Kimya və dərmansız testosteronun qaldırılması

Libido, əzələ, seksuallıq və bir çox kişiyə məxsus hallar

BİZNES

tezdən işə getmək

Hər gün səhər işə getmək: XXI əsrin işgəncəsi elan edildi

Oksford universitetinin professoru Pol Kelli-nin apardığı araşdırmaya görə, hər gün səhər saat 9-da işdə olmaq üçün tezdən qalxmaq müasir cəmiyyətin ən geniş yayılmış işgəncə növlərindən

çempion

Həmişə qalib olmağın yolu

Həmişə uğurlu və qələbə qazanan tərəf olmaq istəyirsiniz? İlk

ilkin manafov

Biznesi sıfırdan başlamağın üstünlükləri

Böhranın gəlməsi ilə öz qeyri-effektiv idarəedilməsi ilə seçilən şirkətlər

QİDA

toyuq piroqu

Toyuq piroqu

Bugün sizlərə proteinli qidalar seriyasından toyuq piroqunun hazırlanma qaydasını yazacayıq. Olduqca sadə hazırlanma qaydası var və dadlı olur, sınamağa dəyər. Lazım olanlar: 300 qr toyuğun döş əti, 2

yumurta sarısı

Yumurtanın sarısını yemək doğrudurmu?

Bəlkə də dünyada yumurta ilə bağlı ən böyük sual

toyuq qızartması

Bu qidaları yenidən mikrodalğalı sobada qızdırmaq olmaz

Qeyd edəcəyimiz beş qida məhsulunu az miqdarda bişirmək lazımdır

həyat kökü

Cinsi zəifliyə bu bitki ilə SON

Erektil disfunksiya (cinsi zəiflik, impotensiya) daha tez-tez yaşlı kişilərdə

FACEBOOK

MÜSABİQƏ