Toyuq dolması – düyülü və ispanaqlı

06/01/2017
736 Baxış

toyuq dolması

Bugün sizlərə protein bombası olan toyuğun döş ətindən hazırlaya biləcəyiniz bir yemək təkdim edəcəyik, üstəlik düyü və ispanaqdan da istifadə olunur.

Lazım olan ərzaqlar: 4 ədəd toyuq sinəsi, doğranmış ispanaq, düyü, qırmızı bibər, pomidor, soğan, zeytun yağı, duz, istiot, kərə yağı.

İçinin hazırlanması:

Zeytun yağında quru soğanı və doğranmış bibərləri qovurun. Doğranmış pomidorları əlavə edərək birlikdə qovurmağa davam edin. İspanaq, ədviyyatlar və düyünü əlavə edərək, düyü bişənə qədər gözləyin.

Hazırlanma qaydası:

Toyuq döşünü çox incə döyün və nazik edin. Üzərinə duz və istiot səpib kərə yağı ilə sürtün. Hazırladığınız içi toyuqların içinə qoyaraq dolma kimi bükün və taxta çöplər ilə bərkidin. 175 dərəcədə sobada bişirin. Nuş olsun!(1001dad.com)

check out this adidas yeezy boost 350 v2 peyote sample adidas yeezy boost 350 v2 peyote adidas yeezy boost 350 v2 peyote sample adidas yeezy boost 350 v2 peyote adidas yeezy 350 boost v2 earth sample adidas yeezy boost 350 v2 earth confirmed earth adidas yeezy boost 350 v2 sample fake adidas yeezy boost 350 v2 earth adidas yeezy boost 350 v2 earth adidas yeezy boost 350 v2 white size info adidas yeezy boost 350 v2 peyote sample adidas yeezy boost 350 v2 solar red adidas confirmed app adidas yeezy 350 boost beluga adidas yeezy boost 350 v2 store list adidas yeezy boost 350 v2 adidas yeezy boost 350 v2 beluga confirmed release date adidas yeezy boost 350 v2 beluga solar red yeezy boost 350 v2 grey orange nice kicks dtla adidas yeezy boost 350 v2 release yeezy surprises buy adidas yeezy boost 350 v2 online