Home / Posts Tagged "artıq kilo"

Britaniya jurnalı "Obesity Facts"-ın alimləri kişilərin cümə günü səhər bir kiloda, bazar ertəsi səhər digər yüksək kiloda olmaqlarını araşdırmağa qərar verib. Səbəbi isə olduqca sadə çıxıb. Bu səbəbləri yaxşı oxusanız və yadda saxlasanız artıq kilolardan azad ola biləcəksiniz. Alimlər buna "5:2" pəhrizi deyirlər. Onların sözlərinə görə həftə içi

Ardını oxu