Home / Posts Tagged "çömbəlmək"

Hər bir bodibilder trenajor zallarından maksimum almaq istəyirlər. Lakin bir çox bodibilderlər nəyə güc verib, istənilən nəticəni əldə etmək üçün hansı xüsusi məşqləri yerinə yetirmək lazım olduğunu bilmir. Bir çoxları stantard proqramlara riayət edirlər ki, bu proqramların kim tərəfindən yazıldığı belə məlum deyil. Əsas insan qarşısında

Ardını oxu