Home / Posts Tagged "Həzm prosesi"

Yedikləriniz tez həzm olunmur? Siz bu prosesi tezləşdirə, metobolizmi düzəldə və formada olan yaraşıqlı kişi ola biləcəksiniz. Çox çeynəyin, az-az udun Həzm edən şirələr sizin qidanızın yalnız 1 ml dərinliyinə qədər keçə bilir. Böyük bir şey udsanız bilin ki, onlar gec həzm olunmaqla bərabər, sizə xeyrdən çox

Ardını oxu

Bütün pəhriz saxlayanlar bilməlidirlər ki, qəbul etdikləri qida və məhsullar hansı müddətdə həzm olunurlar. Bunu nəzərə alaraq İDOL.AZ sizlərə cədvəl hazırlamışdır. Cədvəldə müəyyən məhsulların həzm müddətləri göstərilib. Yaxşı olar ki, son qida qəbulunuz yatmazdan 3-4 saat əvvəl olsun.

Ardını oxu