Home / Posts Tagged "Kofe və məşq"

Bir çoxlarımız həyatını kofeinsiz təsəvvür eləmir. Bəzilərimiz isə məşqdən öncə kofe içir. Bugün məşqdən öncə kofenin xeyirinin olub olmamasını araşdıracayıq. Kofein qədim zamanlardan stimullaşdırıcı xassəsi ilə tanınıb. Müasir həyatda kofeini qozdan, bir çox bitkilərdən, yaşıl çaydan, şokoladdan, idman içkilərindən və sair əldə etmək olar. Lakin birinci

Ardını oxu