Bir çox idmançı - bodibilderlər tez ya da gec məşqlərini dayandırırlar. Bunun səbəb müxtəlif ola bilər: həvəsin ölməsi, zədə və sair. Beləliklə, trenajor zalında məşq edənlərin əksəriyyətini məşqi buraxsalar əzələ və orqanizm ilə nə baş verəcəyi maraqlandırır. Bu sualların səbəbi bir çox mif və mənfi rəylərdən