Home / Posts Tagged "Makaron"

Sizlərə sizi doyuzduracaq və artıq çəki gətirməyəcək qida siyahısını təqdim edirik. Çalışın bunlar sizin soyuducunuzda həmişə olsun. Sıyıq və makaronlar Qarabaşaq, bulqur, yulaf və makaronlar biraz çox pişsələr də, daha çox xeyirlidirlər. Əgər vaxtınız azdırsa onları əvvəlcədən bişirin soyuducuda saxlayın. Ya da işə gedəndə suya qoyun qayıdanda

Ardını oxu

Makaron sevənlər üçün əla və hazırlanması olduqca asan bir resept. Döş əti protein ilə zəngin olduğu halda, makaron da sizi karbohidratlarla gücləndirəcək. Lazımdır: Makaron, toyuğun döş əti, soğan, 2 diş sarımsaq, tomat, zeytun yağı, quru nanə, kəklikotu, duz və istiot. Hazırlanması: İlk öncə qazanda su qaynadılır və

Ardını oxu