Home / Posts Tagged "Ürək-damar sisteminin sağlamlığı"

İdman - ürəyi bərkidməyin yeganə üsulu deyildir. Bunu siz evdə divanda oturaraq da edə bilərsiniz.Trenajora getməyi sevməyənlər, korvalol içə bilməyənlər üçün, təmbəllər üçün sadə üsullar da vardır. Kivi Kivi yeyin. Meyvə trombositlərin yapışması prosesini 18% azaldır. Triqliseridlərin qanda səviyyəsini 15% azaldır. Triqliseridlər qanda çox olduğu zaman xolesterinə

Ardını oxu