Təbii ol. Özün kimi ol.
0 Şərhlər
Bu barədə çox yazılıb-pozulsa da, bir çox kişilər cinsi
Cinsi əlaqənin qısalığı sizi narahat edir? Bu sizdə psixoloji
Əxlaqi fəlsəfə tarixindəki ən dağıdıcı anti-konsepsiyalardan biri “borc”dur. Anti-konsepsiya – ağlabatan konsepsiyanı dəyişdirmək və ya
Pilates salonlarında kişilərə rastlamaq olduqca çətindir. Bu idman növü kişilər arasında o qədər də
Dünya səhiyyəsinin inkişaf etdiyi bir dövrdə xəstəliklərin sayı durmadan artır. Lakin müasir elm bəzi
Rejim pozulmasının müxtəlif səbəbləri var. Xüsusən də çağdaş dövürdə. Biz bilmədən artıq sağlam yuxumuza
Qadınlar
İdman xəbərləri
Sözsüz siz yığdığınız əzələ kütləsini nümayiş etdirmək istəyirsiniz. Trenajor zallarında ağır məşqlərin nəticəsini bölüşmək istəyirsiniz. Lakin əzələ kütləsi ilə bərabər siz relyef əzələlərə sahib olmaq istəyirsiniz. Bunun
Çəki daşları (Гиря) ilə məşq demək olar ki, bədənin bütün əzələlərini məşq edir. Bugün sizlərə bu məşqlərdən söhbət açacayıq. Çəki daşları ilə qamətinizi düzəldə, əzələ kütləsini yığa,
Məşqlərinizin nəticə verməsini istəyirsinizmi? İDOL.AZ sizin ilə idman zalının bəzi sirrlərini və qaydalarını bölüşür. Kişi güclü olduğu zaman, bir çox şeyə qadir olur. Aşağıdakı məsləhətlər sizə idman zalında
