Bu gün istənilən qədər idman növlərinə və zallara yazılıb getmək mümkündür. Lakin əgər siz idman zalına getmək istəmirsiniz isə və eyni zamanda formda qalmaq istəyirisiniz isə, bu problem deyil. Öz çəkiniz ilə edəcəyiniz məşq sizi formada saxlamağa kifayət edəcək. Az zaman, az yer, sağlam və
Amerika Birləşmiş Ştatları dünyanın ən böyük iqtisadiyyatı olaraq 20.5 trilyon dollar dəyərində məhsul və xidmət istehsal edib ki, bu da ölkənin Ümumi Daxili Məhsulu hesab edilir. Bütün dünyanın ÜDM-nun 80 trilyon dollar olduğunu nəzərə aldıqda bu çox böyük bir göstəricidir. Əslində ABŞ-ın hər bir ştatının Ümumi